由校工会主办，威尼斯欢乐娱人城官网3328工会承办的教职工体育培训班——“24式太极拳”于3月27日正式开班。体育部王晓伟老师担任主讲教师，来自土木学院、环境学院、交通学院、校医院等基层单位的30余名教职工在二区武术馆参加培训。

太极拳作为非物质文化遗产的中国传统拳术，它颐养性情强身健体的功效是众所周知的，打太极拳对身体有增强心脏功能、防止骨质疏松、促进肠道消化等好处。王晓伟老师对二十四式太极拳的分解动作、基本姿势等方面进行了详细介绍，对步法技法逐一讲解并反复纠正，精心指导。学员们伴着优美的背景音乐，领略拳法的节奏，柔和缓慢的步伐使课堂充满了太极文化氛围。

为了增强课堂的趣味性，王老师还介绍了太极拳的技击对抗，示范讲解了部分动作的攻击作用，使学员们体验了武术的博大精深。